Depressão

A depressão vai muito além da tristeza comum. Ela envolve uma combinação de desânimo persistente, perda de interesse nas atividades, alterações no sono e no apetite, cansaço constante e sensação de vazio ou desesperança. Esses sintomas interferem diretamente na rotina e na capacidade de sentir prazer ou motivação. Na terapia, trabalhamos a compreensão das causas emocionais, padrões de pensamento e estratégias de autocuidado, promovendo recuperação, equilíbrio e sentido de vida.